• Klassisk Yoga på Smestad i Oslo

    Klassisk Yoga på Smestad i Oslo

    Young yoga instructor leading a class in stretching

    Torsdag 2. november – 21. desember 2017

    Klassisk Yoga er et velgjørende verktøy for å roe ned et stresset sinn og løse opp spenninger i kroppen. Kurset går over 8 torsdager og undervises i små grupper (max 8 personer) så at det alltid vil finnes tid for personlig veiledning. Timene er bygget opp av rolige sekvenser med varierende fokus fra gang til gang. Klassisk Yoga er en dynamisk yogaform for deg som ønsker å få bedre kontakt med kroppen og pusten din. Hver klasse begynner og avsluttes med dype avspennings- og meditasjonsøvelser. Klassisk Yoga passer både for den som er nybegynner og for den som er litt mer erfaren. Vanskelighetsgraden varieres etter dine egne forutsetninger.

    Sted: Sørkedalsveien 90 A
    Tid: Torsdager kl. 17:00 – 18:15
    Pris: 1800,-/8 ganger
    Påmelding: tove_dahlberg@hotmail.com

     

    Kom på en gratis og uforpliktende prøvetime hvis du ikke har prøvd kurset før!

    Velkommen!

    Leave a reply →

Leave a reply

Cancel reply