• Unngå vonde føtter i sommer!

    Nu är det äntligen dags för det fina vädret att komma, och då brukar även de stora ”klumpiga” skorna åka av.
    Har du vonde føtter eller plager från dina knän, höfter eller rygg och speciellt om du använder såler annars? Sommartid är det många som får plager nettopp från sina fötter.

    Vi har halvsåler som går fint ner i dina nätta fina sommarskor utan att du behöver köpa en storlek större eller klippa i dem.

    Vår egen naprapat Monica, bruker de til og med i sine Tom´s shoe og finsko!

    Sommarskor

    Vi säljer ut dem NU med 20% Rabatt för att du ska få unngå att gp med vonde føtter i sommar. (Sommarrabatten gjelder t.o.m 10. Juli 2015) Och du får även en gratis fotkonsultasjon vid bruk av denna rabattkupongen.

    sommersåler-halvsåle-såle-til-sommersko-lave-sko-finsko

    Vis denne kupongen ved oppmøte, så motat du din rabatt! Konsultationen er gratis!

     

    Hur foten fungerar:
    När fotens (fötternas) ställning inte är optimal så blir det en start på kedja med dålig hållning.
    Ex. foten faller in på höger sida, detta ger en ökad pronation av foten som gör en inåt vridning i underbenet. När underbenet vrids inåt så blir en onaturlig vinkel i knät och ledytorna träffar olika, ledband sträcks. Kroppen är oftast så finurlig att den kompensera detta genom att vrida tillbaks knät utåt, spänna upp muskulatur runt höft och säte via ett bindvävstråk ner mot knäet. Denna ökning av spänning fortplantar sig även upp mot korsryggen som också får spänna sig extra.

    När man gått länge med detta eller vid större belastning (gå i byn, löpning, fjällvandring, stå längre tid och liknande aktiviteter som man har stående belastning) så kan kroppen ge signaler om smärta (från fötter, akilles, legger, lår- höft, säte och eller rygg)

    Såler är den enkla lösningen
    Det enkla sättet att bryta den dåliga grundställningen är att bygga upp foten med såler. Såler gör att fallet i fotvalvet inte blir lika stort och att via receptorer påminner fotmuskulaturen att jobba för att hålla kvar den naturliga ställningen (fotvalvet). Vid olika palger så finns det alltid mer som man kan göra för att det ska bli bättre, men om man inte gör något åt grundorsaken så är det oftast tillbakafall.

     

    Av Naprapat Rikard Edberg

    Leave a reply →

Leave a reply

Cancel reply