Rikard Edberg
Naprapat, PT, Såleformer
46 69 48 16
rikard@oslonaprapatklinikk.no
Monica Aschim
Naprapat, Holdningsterapeut,
Mammamagetrener
99 30 21 50
monica@oslonaprapatklinikk.no
Over 4000 behandlinger i året
Våre vanligste behandliger
NAPRAPATBEHANDLING
Vi hjelper deg med :
- Nakkeplager
- Hodepine
- Skulder & Armplager
- Vondt i Ryggen
- Hofte & Bekkenplager
- Kne & Fotplager
- Kroppsholdning
- Idrettsskader
HOLDNINGSBEHANDLING
Dårlig holdning kan resultere i :
- Hodepine
- Nakkevondt og stivhet
- Kjevespenninger
- Skulderplager
- Armplager
- Vondt i brystrygg/mellom skulderblad
- Påvirke pusten
TRYKKBØLGEBEHANDLING
Effektiv ved seneplager!
- Skulder & Armtendinit
- Kalkskulder
- Tennis & Golfalbue
- Hoftetendinit
- Løper & Hopperkne
- Beinhinnebetennelse
- Akillesplager
- Plantarfascit
SÅLE- OG FOT/ANKEL BEHANDLING
Gir støtte & bedre funksjon
- Fotfelstilling
- Stiv Fot
- Ustabil Fot
- Over & Underpronasjon
- Fot & Ankelplager
- Plantarfascit
- Hallux Valgus
- Leggproblematikk
KVINNEHELSE
Vi hjelper deg med :
- Bekkenleddsmerter
- Ryggplager
- Dårlig kroppsholdning
- Skulderplager
- Karpaltunnelsyndrom
- Fot- og benplager
- Mammamage-trening
- Barseltrening
Ved første besøk velger du “Naprapati 1. Konsultasjon”
Velg Naprapat Rikard Edberg eller Monica Aschim
Ved første besøk velger du “Naprapati Dobbeltime”
Bestill time til Naprapat Monica Aschim
Vi anbefaler å bestille “Naprapati 1. Konsultasjon” ved første besøk.
Velg Naprapat Rikard Edberg eller Monica Aschim
Velg “Fotundersøkelse” eller “Såleforming” ved bestilling.
Bestill til Naprapat Rikard Edberg
Bestill “Mammamage 1.gang” ved hjelp til trening/øvelser.
Bestill “Naprapati 1. Konsultasjon” for behandling.
HOS OSS ER DU I FOKUS
Målet er en funksjonell og smertefri kropp
Vi har muskler-og ledd som vårt spesialområde. Våre naprapater har lang og god erfaring. Hos oss kan du forvente en grundig undersøkelse og en behandling tilrettelagt deg og dine plager.
Hos oss kan du forvente:
- Grundig undersøkelse
- Behandlingsstrategi tilpasset deg og dine plager
- God oppfølging og øvelser som fortere hjelper deg å nå dine mål
- Dyktige terapeuter
Trykkbølge er en effektiv måte å jobbe mot tendinopati i kroppens muskelsener. Tendinopati er også kjent som tendinitt, tendosynovitt, tendinose og senebetennelse.
Vanlige områder vi jobber med trykkbølge er i skulder, arm, hofte, kne, akilles og fot.
Vi gjør alltid en klinisk undersøkelse ved første konsultasjon hvor vi avgjør om trykkbølgebehandling er den beste behandlingsteknikken i det aktuelle tilfellet.
Når du booker time velger du derfor «Naprapati 1. Konsultasjon»
Våre ortopediske såler passer til alle, både som forebygging, og ved plager i fot, ankel og akilles.
Naprapat Rikard har spesialisert seg på tilpassing av såler for deg som trenger mer støtte og oppbygging av en innleggssåle.
Ofte ser vi lite mobilitet i foten (altså en stiv fot og ankel), og mange opplever stor forbedring i fot og ankel etter manuell behandling av selve foten (av fotens muskler og ledd)
-Derfor anbefaler vi ofte behandling av foten før vi eventuelt lager tilpassede såler.
Hvorfor velge oss?
Hvorfor velge oss?
Oslo-Lillestrøm Naprapatklinikk har over 20 års erfaring fra både klinikk og bedriftshelse. Vi brenner for kropp og helse, og hos oss er alltid du og dine plager i fokus.
Hos oss kan du forvente :
- Grundig undersøkelse.
- Tilpasset behandling, normalt 3-5 behandlinger.
- God oppfølging med øvelser tilrettelagt deg, dine plager og dine mål.
- Vi tilrettelegger for en mer helhetlig helseplan om du ønsker det.
Mål & Visjon
Hos oss er DU i fokus. Alle er unike og trenger unik behandling og oppfølging.
Mål
Vårt mål er å hjelpe deg med dine plager.
Vi legger vekt på raske resultater, slik at du fortere kan komme tilbake til en funksjonell kropp slik du ønsker, og til en normal hverdag uten smerter.
Visjon
Vår visjon er å hele tiden tilby god service og den beste helsehjelpen vi kan til en hver tid for våre kunder.
Våre Prinsipper
Vi er opptatt av å være grundige, se og møte hver kunde med tillit og respekt, samt gjøre vårt absolutt beste for å hjelpe deg og dine plager.
- Hos oss er alle velkommen, uansett kjønn, etnisk bakgrunn og legning.
- Vi gjør alltid vårt beste.
- Vi utdanner / kurser oss stadig for å hele tiden holde oss faglig oppdatert.
- Vi jobber grundig og helhetlig.
- Vi sender deg videre til annet helsepersonell om vi ser at vår kompetanse ikke rekker til.
- Vi tilbyr alltid time rask.
Anbefalinger
Takk til alle kunder som gjennom årene har lagt igjen fine anbefalinger om oss i ulike forum.
Her kan du lese flere referanser, samt skrive en anbefaling
Fra Kunder :
“Fikk time raskt! Etter en grundig gjennomgang fikk jeg en behandling jeg kjente hadde resultater når jeg var ferdig. Setter pris på rask respons, time og resultat etter behandling, tusen takk Rikard ?”
– Laila Haugen
“Jeg har vært hos mange ulike naprapater i Oslo, og Monica er uten tvil den beste jeg har vært hos. Hun lytter til deg og går direkte på problemet, og jeg merket stor bedring allerede etter første time. Ikke minst er hun en svært behagelig person som er det er hyggelig å komme til. Vil anbefale Monica på det sterkeste!”
– Anette Ensrud Kraakevik
“Helt fantastisk bra sted! Jeg har fått så mye hjelp her. Både til nakke/skulder problemer og krystallsyken. Anbefales!”
– Hilde Palladino
“Jeg har i mange år slitt med korsryggsplager og har, til tross for ulike behandlinger, aldri fått så god hjelp med dette som jeg har fått av Rikard hos Oslo-Lillestrøm Naprapatklinikk. Jeg er veldig fornøyd med behandlingen og har anbefalt den til venner og kjente som også bekrefter at dette er bra. Anbefales!”
– Jo Michael de Figueiredo
Utstyr vi bruker på klinikken
Sidas såletilpassning
Vi har jobbet med Sidas, et fransk innleggssålemerke i over 15 år. Disse ortopediske sålene holder høy kvalitet, er svært tynne, og tilpasses til hver bruker.
- Tynne ortopediske såler
- Tilpasses dine føtter og behov
- Passer inn i sko uten å gå opp i skostørresle
- Gir støtte og avlastning for foten
- Gir rom for normal fotbevglighet
Les mer her!
Referanse:
Trykkbølgebehandling med Smart20
Vi har brukt dette kvalitetsmerke fra Swiss DolorClast® i en årrekke, dette er en trykkbølgemaskin som gir gode resultater, både på kort-og lang sikt.
- Effektiv på irriterte muskelsener og kalkproblematikk
- Ofte er 2-4 behandlinger nok
- Vanlige plager trykkbølgebehandling benyttes ved:
- Kalkskulder
- Tendinopatier
- Benhinnebetennelse
- Akillesproblematikk
- Tennisalbue
- Plantarfascit
- Løper-og hopperkne
Les mer her!
Referanser: Etter to behandlinger med trykkbølge så er armen min så mye bedre. Jeg fikk påvist tennisalbue av naprapaten, som da anbefalte at vi behandlet med trykkbølge, jeg er svært fornøyd! – Mary Henningstad
Anbefalinger
Bedriften jeg jobber i har en fast avtale om besøk med behandling fra Oslo-Lillestrøm Naprapatklinikk en gang i måneden. Dette har vært veldig positivt for oss. I en stillesittende kontorhverdag er det gull verdt å få regelmessig behandling og gode tips og råd om sittestilling og enkle øvelser vi kan gjøre selv hver dag. For arbeidsgiver er det genialt å sikre alle sine ansatte jevnlige behandlinger, uten at de må ta fri en halv arbeidsdag hver gang. Dette er et tiltak som forebygger og reduserer sykefravær, og øker trivselen på arbeidsplassen. Det er alltid et høydepunkt når Monica eller Rikard kommer på besøk.
Har over en lengre tid slitt med stiv nakke og rygg etter en blanding av gammel idrettsskade og arbeidsrelatert slitasje. I tillegg har leggene mine lett for å bli vonde i perioder med bra løping.Har brukt Rikard ved behov og ender alltid opp med en hyggelig prat og ganske umiddelbare positive resultater.Har anbefalt og kommer til å fortsette med å anbefale Oslo Naprapat klinikk til de som har “vondter”
Rikard lagde tilpassede såler til meg, et supertips for alle som liker å løpe, gå turer og trene!
Monica ga meg behandling, samt styrkeøvelser som var riktig for meg.
Etter vondt i bein og føtter i flere måneder er beina helt tipptopp igjen etter hjelp fra Monica & Rikard. Utrolig dyktige og hyggelige, anbefales!